抗老化研究の第一人者・ワシントン大学の今井眞一郎教授の著書『開かれたパンドラの箱 老化・寿命研究の最前線』でも話題の成分として紹介され、注目度も期待度もグングン上昇中です。

ＮＭＮはビタミンＢ3（ナイアシン）を材料に私たちの体の中で自然につくられています。この成分は老化を抑えるカギといわれ、世界中でさまざまな研究が行われています。

私たちの未来に輝きを与えてくれる次世代型ビタミン。それがＮＭＮなのです

ＮＡＤ（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）は私たちの体の中でエネルギーを作ったり使ったりするときに必要な言わば「通貨」のような物質で、壊れた遺伝子の修復にも使われています。

さらに注目すべきは、長寿遺伝子を活性化する役割があることです。

長寿遺伝子は老化や寿命をコントロールする遺伝子です。

専門家による研究では、長寿遺伝子の機能を高めたマウスは老化が遅くなり、健康寿命がのびたという結果も出ています。

残念なことに、長寿遺伝子は普段は眠っていて働いていません。老化を抑えてくれる遺伝子なのに、眠ったままにしておくのはもったいないですよね（笑）。

長寿遺伝子を目覚めさせ、働かせるにはＮＡＤの力が必要です。しかし、その量は年とともに減ってしまいます。
最新の研究では、このＮＡＤの減少こそが老化の原因だと言われているんです。

アンチエンジングのためには、ぜひＮＡＤを増やしたいもの。
ＮＡＤそのものを摂っても胃や腸で分解されやすく、体内には吸収されにくいため、これまでの研究から、軽〜中程度の有酸素運動、カロリー制限、ＮＭＮの摂取などでＮＡＤが増えるということがわかってきました。

運動も食事の制限も続けるのが難しい…となると、体内でＮＡＤに変わるＮＭＮが注目されるのは当然ですよね。

ワシントン大学で行われた今井教授らの実験では、マウスにＮＭＮを1年間与えたところ、人間でいうと60代になっても40代並みの体をキープしたという驚きの結果が発表されました。

※ＮＡＤは様々な酸化還元反応を媒介する必須の補酵素。

ＮＭＮを摂ることでＮＡＤが増え、長寿遺伝子を働かせて、老化にブレーキをかけたということがマウスの実験で実証されたのです。
※ＮＡＤは様々な酸化還元反応を媒介する必須の補酵素。

効率的なのは、サプリメントなどで毎日摂ること。
希少な原料のため1ヶ月分で数万円、なかには10万円以上の高額な商品もありますが、研究が進むにつれて徐々に入手しやすいものも出てきています。